г. Владимир ул. Мира д. 15"Б"
Вернуться назад
Лосось по-тоскански с чесночным маслом

Лосось по-тоскански с чесночным маслом

Вяленые томаты, шпинат, твёрдый сыр - всё это об идеальном соусе для идеально хрустящего, сливочного, нежного и сочного лосося, форели или барамунди.

Подавайте с рисом, пастой и овощами на гриле. Не забудьте о ломтике чесночного хлеба, чтобы пропитать его сливочным соусом!

Нам понадобится:

  • филе лосося с кожей - 4 шт. (можно заменить на форель, барамунди, треску)
  • оливковое масло - 2 ч.л.
  • сливочное масло - 2 ст.л.
  • чеснок - 6 зубчиков (нарезать мелкими кубиками)
  • маленькая луковица - 1 шт. (нарезать кубиками)
  • сухое белое вино - ⅓ стакана
  • высушенные на солнце томаты в масле - 150 г
  • смесь из молока и сливок - 300 мл (150 мл молока + 150 мл сливок, или просто густые сливки)
  • листья шпината - 3 стакана
  • тёртый пармезан - ½ стакана
  • кукурузный крахмал или мука - 1 ч.л. в смеси с 1 ст.л. воды (или сливок)
  • свежая петрушка - 1 ст.л. (нарезать)
  • соль и перец

Как готовим:

  • масло нагреваем в большой сковороде на среднем огне. Приправим филе лосося сторон солью и перцем и обжарим на горячей сковороде в течение 5 минут с каждой стороны или до готовности по своему вкусу. Рыба готова - перекладываем в ёмкость.
  • растапливаем сливочное масло в той же сковороде, ничего оттуда не выливаем. Добавляем чеснок и обжариваем до появления аромата (около минуты). Отправляем лук к маслу и чесноку. Вливаем белое вино (если используете) и дайте жидкости немного выкипеть. добавляем высушенные на солнце помидоры и готовим 1-2 минуты, чтобы высвободить их аромат.
  • уменьшаем огонь до слабого, добавьте смесь молока и сливок (или густые сливки) и доведите до лёгкого кипения, периодически помешивая.
    Приправим солью и перцем на свой вкус.
  • добавляем листья шпината и даём им пару минут потомиться в соусе, добавляем пармезан. Держим соус на огне ещё минуту, пока сыр не растает.
  • если хотите добиться густоты - добавьте смесь молока и кукурузного крахмала в центр сковороды и продолжайте варить на медленном огне, быстро помешивая смесь, пока соус не загустеет.
  • выкладываем лосось назад в сковороду, посыпаем петрушкой и польём соусом каждое филе.